آرشیو برچسب

ترس

درمانِ ترس‌های پنهان

کتاب ساعت دل؛ مجموعه‌ای از داستان‌های واقعی از تجربه‌های روان‌درمانی یالوم است. داستان‌هایی درباره آدم‌هایی که هرکدام با بحران‌های عمیق زندگی‌شان روبه‌رو شده‌اند. یالوم در این کتاب فقط درباره مراجعانش حرف نمی‌زند، بلکه احساسات، تردیدها و حتی اشتباه‌های خودش را هم صادقانه بیان می‌کند. همین صداقت باعث می‌شود فضای کتاب بسیار انسانی و واقعی باشد. موضوع اصلی بسیاری از داستان‌ها ترس از مرگ است. یالوم باور دارد که آگاهی از مرگ یکی از اصلی‌ترین دلایل شکل‌گیری اضطراب‌های انسان است؛ حتی زمانی که ظاهرش این‌طور…